自己很容易出汗,是怎么回事啊?
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运动导致出汗的原因多因为运动时血液循环加快,代谢加快,造成生理性排汗。另外就是多考虑的是肾虚,体虚引起。肾脏津液不足,阴虚内热导致出虚汗。也与汗腺功能失常,平时注意适当做些锻炼,每天坚持锻炼。日常生活饮食方面多吃些滋阴补肾的食物如嘿哈,黑木耳,芹菜鸭肉等。辛辣、寒凉等食物尽量避免。好好调理。祝健康。
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你这是体虚的表现,你应该好好检查一下,毕竟身体最重要!
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有的因为多汗症容易出汗,有的因为体质差异容易出汗。
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去看看医生吧
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