早上起来眼睛浮肿是怎么回事
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1、食物的过敏反应、灰尘、花粉、甚至脸上其他部位的过敏性皮肤发疹等等,也会引起严重的眼部浮肿。 2、睡姿,切勿趴着睡,睡前1小时内不要过量饮水,早晨发现眼睛浮肿可用冷热水交替敷眼睛,或用盐水敷,不可揉眼睛有可能是你的心肾功能不好。
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这是晚上喝水太多造成的,晚饭后不要过于大量饮水。还有一种情况,这就是肾气过于虚弱造成,如果年轻多注意不要熬夜,年纪过大就要吃点中药调理一下。年轻就不要了,自己多注意休息和晚上不要饮用水太多,就可以缓解了。
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睡觉前,水喝多了!没有排泄出去,所以早上眼睛会肿
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1、睡觉前一小时内不要喝水,喝杯酸奶就好,保证睡眠质量;2、调整枕头的高度,15厘米最佳;3、多吃木耳、大枣,补肾养血;4、加强身体锻炼,坚持良好心态。
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