Question

黑枸杞和红枸杞的区别有哪些?哪种更好?

Answer 1

黑枸杞和红枸杞最大的差别就在花青素上，黑枸杞是现有原花青素含量最高的植物，红枸杞有的功效黑枸杞都有，但是在抗氧化和vc等含量黑枸杞更高，在多糖含量上红枸杞更高。