Question

怎样提高精子质量

怎么提高精子质量，吃些什么可以有效的提高精子质量？

Answer 1

精子质量不好
缺锌的表现
最好是从食物中合理补锌
加以育之缘口嚼片辅助治疗
1到3个月可以有效果改善
提高10%到30%的精子成活率
真心祝愿您早日康复

Answer 2

我吃爱希儿精子营养素和饮食上添加含锌的食物提高的。

Answer 3

你水的手淫问题，与精子质量有很大关系，你经常性手淫会造成你精子这里下降，频次的手淫会造成身体素质下降，进而影响你精子质量，这个需要你加强身体锻炼，多吃有机食品，不要抽烟喝酒，不要熬夜，戒欲这些就可以好起来的！

Answer 4

1.不要纵欲，2.保持卫生，3.固定伴侣，4.心态平和，5.不吃药补，6.要吃食补，7.常做深蹲，8.经常提肛，9.家族遗传，10后天锻炼。

Answer 5

吃中药成药或草药治疗，西药没有特效药，具体可以加我QQ，不诚勿扰