胃不好的人应该多吃什么?少吃什么?

 我来答
惠诗杉0Jj
2020-09-12 · TA获得超过506个赞
知道小有建树答主
回答量:1.4万
采纳率:81%
帮助的人:795万
展开全部

在日常生活中,对于长期胃不好的朋友,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
线是粉V
2020-06-14 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:177
采纳率:68%
帮助的人:14.6万
展开全部
年轻人最爱的5大伤胃食物,嘴再馋也别碰!
1、烤肉
烤肉属于熏烤的食品,烤肉虽然美味,是比较好的下饭食物,但是大量食用容易在胃部形成大量有害物质的堆积,这些有害物质得不到消化只能堆积在胃部,而这些物质的堆积则容易加重胃部的负担。
2、泡面
现在很多年轻人都喜欢吃泡面,泡面的味道不错,但是泡面的表层有一层油蜡,这层蜡在进入我们的胃之后人体很难再短时间内自动清理掉,然而长期的蜡堆积很容易造成胃溃疡。
3、奶茶,咖啡
奶茶跟咖啡的一些物质会刺激胃,导致胃肠中胃酸过多,胃酸很容易导致胃肠不适、反酸等。
4、炸鸡
对于那些喜欢吃炸鸡的年轻人,由于高脂肪食物难以消化,人体会自动分泌更多胃酸,同样,吃得过多也会刺激胃酸分泌过多。
5、酒
喝酒不但伤肝,还很伤胃,喝下去的就大多是由胃部吸收,不少年轻人经常喝酒都患有不同程度的胃病,比如胃炎、胃溃疡等,严重者还会因为酒精刺激到胃出血送往急救。
胃受损,身体会出现5大异常,请及时养胃!
1、饭后胃痛
2、饭后胃胀
3、饭后烧心
4、饭后反酸
5、口臭口干
胃病三分治,七分养,想要养好胃,老中医一个养胃食谱:黑 糯 丁 桂 茶
取炒干的黑糯米和丁香叶,桂花调配成小茶包,然后开水冲泡5分钟即可。
黑糯米的营养价值也是非常高的,能帮助修复受损的胃黏膜,还能够抑制幽门螺杆菌的滋生
丁香叶增加胃部消化吸收能力、促进胃液分泌,保护胃黏膜。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式