如何快速从失恋中走出来?
把失恋当做一场病就行,吃药运动能够使病情减缓并很快复原,感情也是一个道理。
当分手来得猝不及防,无论你心里知道对方多不值得,还是会难过,会无法接受曾经爱你的人就离开了。你会责怪自己,会开始反省,是不是只要中间的一个或者几个事件不那么做,就不会分手。或者你又会开始责怪对方,骂他人渣、骗子,骂着骂着眼泪停了,开始相信这是对的。
可是到了深夜,又会辗转反侧,回忆扑面而来,你会感到窒息,开始怀念他的好,好像也不是那么差,好像自己确实也有错。你会一遍一遍否定自己,推翻自己,怀疑自己,感到迷茫,不知所措。又或者是无力,觉得什么都抓不住,然后开始自暴自弃,不想再相信爱情。甚至,你会质疑,不知道自己是否该难过,又会对自己与下的结论表现出的不同的情绪自责。
没关系的,宽容自己。你付出了,投入了,这没什么不好,为什么不能难过,凭什么不能哭。想哭就哭吧,真的,我在街道上、人群里流过无数眼泪。你可以边哭边说,和朋友说,和家人说,和自己说,说着说着,好像又明白了一点。但是没用,你以为你好了,也只是差一个点,一个瞬间,你又会想起对方,又会哭。
但请真的相信,这就是一场病,就像感冒,在头三天是最难受的,你会发烧到不省人事,会头痛,会鼻涕横流,喷嚏不停。但是只要过了三天,我打赌,就没那么难受了,鼻子开始只是堵着而不流了,眼睛不会再红红的了,发烧褪去,只觉得不适但可以忍受了。
慢慢你会真的发现,失恋就跟病一样,来得突然,走得也不会太慢。几乎是每天都能看到一点好转的,好起来。