Question

怎样才能忘记前任？

Answer 1

要忘记前任是有条件的。你要去认真的找一个新的对象，这个新对象，在各个方面，都比前任要好的多。同时，新恋人与你很恩爱，并将要和你结婚，你感到十分幸福。这时，你就会忘记前任了。

Answer 2

第1个重新找到精神的寄托，其实分手很容易，但是有的时候已经养成了多年的习惯，所以有的时候也会是自己的精神暗示，越想要忘记他就越困难，比如两个人每天打电话，可是有一天突然不打了，自己就会感觉少了一样东西，所以这个时候必须找到一个东西来寄托，比如和朋友聊天或者是找到自己的爱好。

第2个不要过分自责，很多人在分手之后都会出现一种心理，那就是很自责，总是会把分手的原因赖在你的身上，但其实并不是如此，分手是两个人的原因，如果对方真的是不喜欢你了，那么和你真的是没有太大的关系，说明你们之间不合适，因此只要看开了就好了。

第3个用一颗平常心对待，有很多事情都是忘不掉的，因为是刻骨铭心的这个时候，我们也不要去选择刻意的去忘记，放在自己的心里就好了，有一些事情发生就是发生了，所以没有办法去挽回，那就要强迫自己顺其自然，这也是最好的一个做法了。

Answer 3

为什么要忘掉前任呢？如果在前任身上投入太多情感，越刻意想忘掉反而会越忘不掉，生活中任何不愉快的事 我们都是从还在乎还在意到后来的不在意不在乎的过程去谈忘的（时间也许是唯一最好的良药）很多事情我们回过头去看前几年发生过很伤心的事在今天来讲也都不是什么大不了的， 在我们脑海里的记忆正常是不会忘记的， 只有不被刻意想起而已！！！
每个人生活中都有家人、朋友、同事，这些关系都值得你去维系。任何一个在乎的人关系发生破裂从身边去失或都会给你带来痛苦，但不至于非得忘掉才能开心。
“一段感情的结束了，必然留下回忆，不管是因为什么原因而分开的，对方总会给你留下些什么成长些什么，应该谢谢对方陪你走过一段。放过对方才是放过自己，释怀才能谈忘！
还有个小方法就是开始新的恋情，这并不是一种很可取的方法，但是对忘记前任也是一种方法。另外就是多做些其他的事，多注视生活的其他事情，充实自己回归一个人的生活，像多运动，努力投入工作，和朋友一起聚会happy，分散下短期想忘记的注意力！

Answer 4

忘记前任的方法就是没有前任，张爱玲说过，忘记前任的最好的方法，要么交给时间，要么找到新欢，只有断的彻底干净才会不会记起，但是人不是机器，不是删除就能删除掉的，只有内心紧紧封锁住，时间是最好的调味剂，能让你慢慢地感受到一切你想知道的答案，它是慢性的，而找到新欢，是比较快的方法，如果能找到一个治愈自己伤口的人，那便好好珍惜吧，暂时找不到，就好好丰富自己，不要让自己溺在悲伤了，没有意义也不能让自己忘记任何东西，多去结交有趣正能量的朋友，世界上不是只有前任的，还有很多事情等你去做。

Answer 5

第一，不再回忆，清理与前任相关物品。第二，远离对方，保持距离。第三，做自己真正喜欢的事情，做回真正的自己。不要奢望能回到从前，你要相信地球没有谁都可以一样正常运转，关键在于自己的心态要调整过来，全当她没有来过你的世界，即使无法做到也要当作梦一场，总而言之不要见，不要贱。