防蓝光眼镜有用吗？可以一直戴吗？西安哪里的眼镜性价比比较高？
医药学会眼科专业委员会常委张健说，市面上热销的防蓝光眼镜问题不少。
质量参差不齐。2015年，北京市质量技术监督局抽查了一批眼镜店、批发城、医疗机构的防蓝光树脂镜片，30 批次样品中，有15个样品的高能蓝光透射比超过90%以上，有的甚至高达98%，这样的镜片基本没有防蓝光效果。
夸大宣传。张健表示，商家多为了利润制造噱头，但没有证据表明，防蓝光眼镜能有效改善眼睛酸胀、眼干、视力下降、眼底病变等作用。
防蓝光眼镜到底有什么用
蓝光到底是什么，真的有那么可怕吗？蓝光是可见光的重要组成部分，自然界本身没有单独的白光，蓝光与绿光、红光混合才呈现出白光。短波蓝光是波长处于400~480纳米之间、具有相对较高能量的光线，该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素增多，导致黄斑病变。蓝光大量存在于电脑显示器、荧光灯、手机等光线中。
张健表示，专用防蓝光眼镜能隔离紫外线与辐射，而且能过滤蓝光，适合看电脑或电视时使用。对于长时间使用电子产品的人来说，防蓝光眼镜确实可以阻挡部分有害蓝光对眼睛的伤害。
防蓝光眼镜流行，到底如何选购和使用才靠谱？
保证三原则。张健建议，无论使用何种功能的眼镜都需要满足三个原则：看得更清楚，看得更持久，用得更舒服。
必须选择合格产品。防蓝光镜片分两类，一类是基片着色的浅橙色镜片，底色较深，不适宜长时间佩戴；另一类是通过表面膜层实现防蓝光，底色较浅。从效果来看，这两类镜片的防蓝光效果差异不大。后者的技术更先进，光学表现更优越。需要注意，必须选购合格的光学镜片，并且具有一定的防蓝光效果。
并非人人适用。张健表示，防蓝光眼镜只适用于长时间使用电子产品的人，不适用于视疲劳者。青少年儿童也不应长时间佩戴，这类眼镜会形成高阻断蓝光，易造成色偏、加重视疲劳。家长也不能把防蓝光眼镜当作“护身符”，如果孩子长时期佩戴却不节制用眼，对眼睛伤害更大。（内容参考超级视力表app）
上海缔又环保科技有限公司
2020-03-05 广告
