Question

为什么人在反复做一件事情后，会出现莫名的烦躁感？

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Answer 1

我们在日常生活中每天需要做的事情都很多，而如果你一直做一件事，不管这件事你是否感兴趣，也许一开始心情还不错，但是一直做一段时间后就会感到莫名的烦躁感，这其实就是因为物极必反，导致心情上的很不顺，这也是为何人类制作机械人的原因。

　

物极必反这个词我们都听过，简单地来解释就是，你做一件事在一定范围内效果是很好的，但是超过这个范围得到的效果就会恰恰相反了，打个比方就比如在学校学习的学生们，每天都有很多课，但是每一学科的课最多就只有两节课连堂，就要换成其他课，为什么不弄成周一就是语文课，周二就是数学课，周三就是物理课这样呢？这就是因为有物极必反的原因，整整一天都上同一节课，上课的效率吸收程度暂且不说，但肯定学生是会很烦躁的，甚至根本学不下去。

　　

再比如我们都知道机械人最大的特点就是可以不厌其烦地做一件事，这是因为它们是没有心智灵魂的，它们的脑海不存在烦躁这个概念，即便一直做一件相同的事不会有任何烦躁，工作效率也是一样地高；但是人类可不同，如果你一直做一件事，内心会不由自主地对这件事感到烦躁，甚至不想做了，这是人心智脑海所决定的，反映出来的词也就是物极必反了。

　　

所以说不管我们做什么，首先一定要自己有兴趣，“兴趣才是第一老师”这句话肯定是没错的，其次就是要安排好时间分配，不能好几个小时一直都在做这件事，要劳逸结合，可以做完后出去玩一玩这样，让自己的内心舒畅这样才能保证内心不会有烦躁感，工作效率啥的自然也就提高了。

Answer 2

因为人类不是机器，需要新鲜感来刺激自己的精神，所以重复的动作会让心理感到失落和无聊，进而衍生为烦躁感。

Answer 3

因为当长时间反复做同一件事时，人会逐渐失去兴趣和探索欲，变得不耐烦，并且感到焦虑，所以就会出现烦躁感。

Answer 4

之所以人在反复做一件事情后，莫名的烦躁感，是因为他们觉得反复做一件事情会很枯燥无味，没有新鲜感。