Question

贫血怎么办啊？

Answer 1

贫血怎么办？首先得明确是否有贫血，明确了的确是有贫血以后，应该去看医生，医生经过检查和你的临床表现，先确定是哪一种贫血，然后再谈到治疗的问题。首先还是需要去看大夫，不要自己确定自己是贫血，然后就在家乱吃药，这样是不行的。比如我们临床上最常见的缺铁性贫血，很多人对于轻度的贫血并不在意，但是贫血会造成很多的临床表现，我们的脏器功能会下降，比如常见有头晕、乏力。最常见的是育龄妇女和儿童，经常有女性认为自己轻度的贫血并没有多大事，所以就不在意，这样的情况下自己就在家吃一些大枣，就补一补，想通过这些食疗来把贫血给补上去。如果要是简单的缺铁性贫血，我们简单的通过这些食疗是可以补上去的，但是如果不是简单的缺铁性贫血，或者是贫血比较严重，通过简单的食疗可能还是不行，还是建议经过专科大夫检查确定以后，然后确定我们的治疗方案。最常见的缺铁性贫血，最主要的就是缺什么补什么，缺铁就是补铁，有口服铁，有静脉补铁，平常我们通过食疗，还有一些中医中药的治疗都是可以改善的，但是最好不要自己在家给自己治疗。

Answer 2

贫血的女孩子，多吃这些食物。

Answer 3

病因治疗最重要，营养性贫血以补充所需营养素为主要治疗。自身免疫性溶血性贫血采用糖皮质激素等免疫抑制剂治疗为主。慢性再生障碍性贫血则以环孢素联合雄激素为主。

Answer 4

含铁多的食物有：动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋；植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶；海产中的海带、紫菜等。
含维生素C多的食物如鲜水果、鲜菜等可促进铁的吸收，饭前后吃水果有利于餐中铁的吸收。
钙剂与铁剂不要一起服用。
女性出现缺铁性贫血，首先要找出贫血的原因。然后根据自身贫血的程度适当补充铁元素。日常生活中富含铁质的食物并不难找，要善于利用这些含铁食物来改善贫血症状。建议试试德铺固血和茶，里面的成分阿胶，补充阴血，正是承担了补充人体生命物质的不足，增加营养的滋补作用。能有效的补充女人的气血，让女人精神饱满，人更健康。
防治缺铁性贫血可以利用的食物有：动物肝脏、动物血液、红肉、鱼等富含血红素铁的动物性食物，黑木耳、鸡蛋、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹等含铁量高，注意吃新鲜的水果、蔬菜以促进铁的吸收。

Answer 5

多吃菠菜，多吃含铁的食物，也可以吃点阿胶糕
阿胶糕补血不错，可以改善贫血，希望可以帮到你！