我现在在健身房锻炼，经常练大腿力量能有助于弹跳力的提高吗？
通过那些项目的训练能得到弹跳力的提升？...
通过那些项目的训练能得到弹跳力的提升？
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69岁多自由健身者晴空
2020-12-17
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画圈圈的娃娃
2008-10-14
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