迷茫 害怕 恐惧 不安怎么办？
不知道自己要做什么，打游戏看小说睡觉，可是整天整天的做这些，也有游戏打腻了小说看不下去厌烦了睡觉睡不着的时候，这时候就会感到迷茫害怕恐惧不安，不知道自己该做什么好...
不知道自己要做什么，打游戏看小说睡觉，可是整天整天的做这些，也有游戏打腻了小说看不下去厌烦了睡觉睡不着的时候，这时候就会感到迷茫 害怕 恐惧 不安，不知道自己该做什么好
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12个回答
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这个时候你多运动，慢慢就好了，祝你生活愉快
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这种现像或许每个人都有，我是一个人晚上睡不着时会这样，白天能好些！
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多玩，玩，玩就对了
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有迷茫害怕不安等等的负面情绪，那么一定要和朋友或者家人说出你的心理感受让自己的亲人鼓励其实从这些抑郁的寝室中走出。
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有钱吗？没钱才会这样。
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