冬季吃什么水果最好?
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冬天气候比较干燥，平时要注意多喝一点水。每周可以喝一到两次的煲汤。像是银耳汤、紫菜汤、玉米浓汤都是很不错的可以多吃一些含水量比较多的水果，像是苹果，雪梨，西红柿，葡萄等，所含维生素也比较多，对肌肤的老化可以起到缓解的作用
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