喝什么茶减肥快
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当然是普洱.早上起床喝一杯头天晚上泡好的淡普洱加蜂蜜.(切忌,茶叶不可一直泡在水中.)午饭和晚饭后半小时分别喝杯普洱茶.有助于对肠道的油脂排除.即可以达以减肥的功效.不过要经常使用.
黑茶:黑茶之普洱茶抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑曲菌发酵制成,普诺尔成分,防止脂肪堆积的作用。减肥就喝刚泡好的浓茶。保持一天喝1.5升,饭前饭后各饮一杯,长期坚持。2、吉姆奈玛茶: 有效抑制糖分吸收。又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,防治和改善肥胖有效,对糖尿病有辅助治疗作用。3、荷叶茶: 古代减肥秘药。用荷花的花、叶及果实制成的饮料,令人神轻气爽,改善面色、减肥。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,对减肥更有利。第三、空腹时饮用。不必节食,一段时间后,爱好变化,变得不爱吃油腻的食物。4、杜仲茶: 可降低中性脂肪。促进新陈代谢和热量消耗,体重下降。预防衰老、强身健体。5、乌龙茶: 可燃烧体内脂肪。半发酵茶,不含维他命C,富含铁、钙,促进消化酶和分解脂肪。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,脂肪分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止肥胖。
黑茶:黑茶之普洱茶抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑曲菌发酵制成,普诺尔成分,防止脂肪堆积的作用。减肥就喝刚泡好的浓茶。保持一天喝1.5升,饭前饭后各饮一杯,长期坚持。2、吉姆奈玛茶: 有效抑制糖分吸收。又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,防治和改善肥胖有效,对糖尿病有辅助治疗作用。3、荷叶茶: 古代减肥秘药。用荷花的花、叶及果实制成的饮料,令人神轻气爽,改善面色、减肥。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,对减肥更有利。第三、空腹时饮用。不必节食,一段时间后,爱好变化,变得不爱吃油腻的食物。4、杜仲茶: 可降低中性脂肪。促进新陈代谢和热量消耗,体重下降。预防衰老、强身健体。5、乌龙茶: 可燃烧体内脂肪。半发酵茶,不含维他命C,富含铁、钙,促进消化酶和分解脂肪。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,脂肪分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止肥胖。
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首推普洱茶了
引茶网有专门的普洱茶减肥套装
可以去看看
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关键还是要多运动,长期喝茶的话会达到减肥效果的,乌龙茶和普洱茶相对来说效果更佳显著,希望你减肥成功
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