Question

因为自己淋过雨，所以总想为你撑伞什么意思？

Answer 1

因为自己淋过雨，所以我尽量去做那个撑伞的人，我真的想保护的不是伞下的那个人，而是自己内心的那抹阳光。而你就是我心中的阳光。

由于能够及时捕捉到自己和他人的小小情绪，细腻、敏感，能够共情和感同身受，所以在安慰别人这件事情上，高敏感人群有自己独到的优势。

外向型人群与内向型人群，最大的区别是，获取能量的方式。外向型人群是爱与人共处的，他们在热闹的社交中能够获得能量。而内向型人群是偏好安静、独处的，他们在热闹的社交中会渐渐的消耗能量，越来越累。象电池一样，渐渐电量消耗完毕。独处，能够让内向型人群重新获得能量。

高敏感人群，常被人认为娇气、矫情。殊不知，在被别人发现情绪低落的时候，他们在心中已经百转千回，心被戳伤了许许多多回。

高敏感人群，可以从身边的一草一木、别人的一言一行中感知到小确幸，那种小小的幸福感，捕捉到后会演化为大大的快乐。他们也会从身边人的细微的举动中感知到不舒服，迅速的将心情变得沮丧。

高敏感人群，由于很多人并不能够认清自己这一点，他们强迫自己用身边的人的观点来塑造自己，以培养钝感力来稀释自己的小感伤小情绪。

高敏人群的生活建议：

1. 在日常计划中增设积极活动，以避免不必要的压力。

2. 避免压力源，比如恐怖片，那些榨干你正能量的人，对你要求过高的人，或者让你自我感觉不好的人。

3. 学会拒绝难以应付的要求，在你的生活中建立一个边界。

4. 建立一个安全的空间。例如让你的家成为一个舒缓的环境。

5. 与朋友建立稳定和亲密的联系，多与朋友们交谈。

Answer 2

“因为自己淋过雨，所以总想为你撑伞。”，这句话的意思就是说自己吃过苦，所以看到你的时候就像，帮助你，让你减轻一些受苦。

Answer 3