Question

给我介绍几个减肥的方法吧？我要好用的。

Answer 1

你应该控制适当的进食量，多点运动，加上‘新婷美减肥瘦身胶囊，那么才能既减肥又健康.一个

月减20斤肯定没有问题的。
【网站搜
新婷美减肥瘦身网
就可以看到
】

Answer 2

其实减肥很简单，只要坚持就可以轻轻松松的减肥成功
每天多喝水、多运动、吃清淡点！
如果要经常坐着了有一个很好的方法。
端正身体在椅子坐好，脚跟着地，只动脚尖，两只脚尖交错着往上翘。每天坚持15分钟，一定有效果的。
躺在床上，整个腿部靠着墙，身体和墙成90度角。天天这样举30分钟，效果很明显！
走路时腰挺直，有时候时可以原地跳跳加油！祝你成功！
自然健康轻松理想的瘦身法，好的减肥产品，给你推荐一个我用过的塑身瘦身经典，网上就有，纯中药的，服着方便简单，瘦身效果明显并且健康自然。你可以这个也试试。
成功就在前方，加油努力吧！