怎么样才能使自己的记忆力提高？
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增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等
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1.睡眠要充足（当然对你来说是不太可能的啊）
2.苹果有利于提高记忆力
3.要巧用时间，例如你晚上七点多状态不好，可以洗洗澡。或者早睡，明早早起读书。
4.可以了解一下背各种文章的办法
2.苹果有利于提高记忆力
3.要巧用时间，例如你晚上七点多状态不好，可以洗洗澡。或者早睡，明早早起读书。
4.可以了解一下背各种文章的办法
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提高记忆力原来跟场所也有关系
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记忆力是汉语词语，是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力表现。
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记忆并不一定是天生的，每个人都可以通过正确的记忆训练方法训练自己的记忆力
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