排骨汤里面放什么菜好吃有营养?

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那有福双倩
2020-05-08 · TA获得超过3.6万个赞
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你好,排物启森骨汤可以搭配些白萝卜、海带、玉米、冬瓜、莲子。山药、红枣之类的,不过如果是宝宝食用的最好还是不要放任何食材会更加有营养旁配。且宝宝也会更爱喝。希望我的回答能帮助到你,祝愿宝宝健康成长。罩亩
三米粥铺
2024-11-07 广告
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管罡00l

2020-12-22 · TA获得超过1.1万个赞
知道大有可为答主
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可以放萝卜,干燥的严冬,清热祛火的萝卜是最当令的健康美味,正适合生津止渴、化痰止咳,润肺除燥,此外,萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效。

材料:排骨一斤、萝卜一个、生姜一块、盐、鸡精少许,醋适量。

做法:

1、排骨洗净沥干水分,入开水锅中燃兄焯水,另起一锅凉水雹早放入姜片,排骨,滴少许醋,烧开压阀大约20分钟左右;

2、萝卜洗净切块皮肆袭,放入炖好的排骨汤中大火烧开;

3、改小火煮约10分钟左右至萝卜熟,加少许盐和鸡精出锅即可。
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