Question

长期失眠对身体会有什么影响？

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Answer 1

长期的失眠很容易引发精神萎靡，而且身体没有办法得到好的休息，这会让我们的身体处于一个非常不好的亚健康状态，时间久了很容易感染一些疾病。

Answer 2

长期失眠容易造成精神恍惚，心率失常等问题，严重的还会出现昏厥，所以如果有失眠问题要尽早就医检查。

Answer 3

长期失眠会导致皮肤差，油性的皮肤还会脸上出痘痘，内分泌失调。眼睛模糊，视力下降，心情抑郁，还有可能导致心脏心律不齐等一系列的反应。

Answer 4

长期失眠会导致身体的免疫力下降和抵抗力下降，也会出现各种疾病，这样对身体非常的不好。

Answer 5

会造成记忆力衰退无法集中注意力做事，频繁发生头晕头痛情况，如果小孩子睡不好觉的话，可能还会影响到身高发育问题，为此，大家还需要多加注意，尽量规范生活，避免失眠情况发生。