如何做好脖子脊椎的日常运动保健？
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每天的上班族坐特别是坐办公室的那些工作人员。他们的颈椎和脖子。都不太好，所以日常运动抱歉是比较重要的。我们可以用科学的方法。进行脖子颈椎的日常运动。
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如何做好脖子颈椎的日常味道？多久保健医生？
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请问专业人士
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喝酒的话是需要可以养胃的，如果我们喝了酒，我们就可以养胃，这样是很适合我们的。说啥？吃饭没？
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靠墙站立
不要翘二郎腿
坐直
不要长时间低头玩手机……
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