Question

请问大家 怎么 样解决烦恼？

Answer 1

学会放下悲伤，放下烦恼，放下执着。少斤斤计较，能体谅别人。多为对方找想我们有意志力，不改变自己，而去要求别人。有双眼睛，不回顾自身，而去挑别人毛病。这是烦恼的生出来的地方..做自己的主人。完全掌握自我的行为，不会因为他人影响自己内心的坚定.因为一般人做不了自己的主人，控件不住内心的念头。让他乱飞。甚至都觉察不到自己的真心。这一切都是心太散乱。所以要通过禅定来过滤。散乱的心。达到集中心力。了解自己的本心一个人的快乐.不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少.掌握自己的心，不让他，乱来，就是掌握自己的行为，也等于掌握了人生学会微笑学会快乐学会坚强学会笑着面对生活中的一切
把心情放轻松不要想得太多去呼吸清晨的新鲜空气吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎”快乐“这个词真正的快乐其实就在你身边用心去感受吧加油。他人气我我不气，我若气死谁如意。气出病来无人替。明白所有东西都是条件，因缘聚合产生的现象，他不是固定不变的，是因缘所生的，总有幻灭时。我们执着其中不肯舍弃产生痛苦，金刚经说，一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。就不会执着不放念念痛苦

Answer 2

也许你对现实有很多失望
也许你对你的生活有太多抱怨
心里会问自己为什么我的生活是这样
而别人的却相反
你可以冷静一下想一想
自己付出与收获有多少？
不管是在感情上还是物质上
虽然有很多人说付出不一定有收获
但是你随着时间的流失你会知道那时的自己为什么没有把握自己当时拥有的
得到自己想要的自己的梦想
享受自己得到的
这不就是人生吗？
和尚也有担心才米油盐的时候
为和要做到心如止水
那也是不可能的
不要自我催眠
烦恼正等你去解决
不要逃避
这样才是办法
加油朋友