运动的时候在腿上裹保鲜膜到底能不能瘦腿?
11个回答
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我觉得一个人在运动的时候,在腿上裹保鲜膜,这样是能够瘦腿的,因为它是无氧运动,这样的话你的腿的汗出的比较多,这样的话就可以输你的腿,并且是一个很好的帮助你瘦身的一种方法。
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首先在运动的时候,腿上裹上这样的保鲜膜,可以让腿部的一些脂肪很好的收缩,然后这样可以起到消耗脂肪的一个作用,再有就是在运动的时候可以加大运动量,这样那么保鲜膜就能起到吸汗的作用,很不错的。
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我自己之前尝试过这个方法,过上保鲜膜确实挺难受的,但是出汗的时候,好像确实有一定的效果,效果不是特别的明显,但是需要你坚持下去,我自己是坚持了两天就坚持不下去了,因为本身就不是很爱运动,但是听别人的分享好像是可以瘦的。
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有一些方法说在运动时候在腿上裹一层保鲜膜是可以瘦腿的,但是我没有尝试过这种方法,也不知道是不是真的,不过我觉得想要瘦的话,还是要坚持运动,就每天食量也要减少,这样坚持下去是会有效果的。
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因为夏天要到了,所以,我想将自己的体重减下去,可以穿漂亮的小裙子,我听健身教练教练教的时候在腿上给我保鲜膜,可以让你自己腿部肌肉更加结实,从而消耗体内的脂肪,而且保鲜膜保密工作非常不错,可以出非常多的汗。
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