Question

总感觉心情压抑烦躁怎么回事？

Answer 1

如果总是感觉心情压抑烦躁的话，可以自己调节，比如说多参加体育锻炼，去打打篮球，游游泳，和同学朋友在一起谈天说地，听听音乐可以缓解你的这种情绪，如果还是缓解不了的话，那么你应该及时的看看医生。寻求帮助。

Answer 2

有心事，虽然一直没有想那个事，但是你的潜意识其实一直在想。只有当这件事完成才会一瞬间解放。