Question

无糖可乐喝了会不会发胖？

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Answer 1

可乐作为一种碳酸饮料深受年轻人的喜爱，也被人们戏称为“肥宅快乐水”。因为其口感独特，冰镇后的可乐更是诱人，在口腔当中充满了冰凉的气泡既解渴又清爽。但是由于小小的一瓶可乐热量就极高，所以对于大多数减脂的人群而言也是望而却步。面对消费者的诉求，由此也就推出了无糖可乐，在保留了可乐口感的同时，有效的降低了热量，做到了零热量。而零热量也仅仅只是热量的值可以忽略不计，作为可乐本身而言，无糖的可乐喝了之后自然是不会发胖的。

当人体所摄入的能量大于消耗的能量是才会出现发胖的情况，因此不能通过一瓶可乐就来判断是否能够发胖，要根据一天的摄入量来确定。可乐能够做到无糖，其实就是把普通的糖分用阿斯巴甜给取代了，这样既保留了一定的甜度又降低了其本身的热量。但是对于减肥的人群而言，最好还是不要喝无糖的可乐，因为它不会给人们带来饱腹感，同时还会让人对于食物有更多的欲望。

作为一种食品添加剂而言，阿斯巴甜会令人产生饥饿感。当喝下无糖可乐之后不会有热量的产生，虽然味觉得到了满足，但是胃部却仍是处于饥饿的状态。会让人对食物有更加强烈的渴望，当这种渴望得到满足之后就会吃比平日更多的食物，自然也就更容易发胖了。

而且当许多人喝下无糖可乐之后，在心理上就会有一种安慰，觉得并没有摄入糖分，这时候就会从其他的食物当中去寻找糖分。糖分只是没有从可乐当中摄取罢了，其他食物当中也能够进行补偿。正是因为在这种心理作用的驱使之下，就会摄入更多的热量，导致人体更容易发胖。可乐本身并不会导致人发胖，但是也需要注意运动和饮食的均衡，才能够真正的做到减脂瘦身。

Answer 2

无糖可乐可以减肥吗？

Answer 3

[大狗]喝无糖可乐真的不长胖吗？结果让人吃惊！

Answer 4

可乐属于碳酸饮料，而无糖可乐并不是里面无糖，500毫升里面有10毫克糖，所以身体同样会增长多余的脂肪。

Answer 5

由于没有糖，发放的几率是很小的。如果你大量饮用，它会作为过剩的营养输入。