每天喝豆浆对身体有什么好处?
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豆浆是中国人传统早餐的饮品之一,每天喝豆浆,对身体有什么好处?
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豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。
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只能是作为蛋白质补充,就是没有太多的作用。就是填饱肚子而已,能量来源。
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天天喝豆浆对身体好吗?
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