Question

月经期可以吃山竹吗

Answer 1

您好，月经期间可以吃山竹，但要适量。月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。