Question

血糖高吃什么好？

Answer 1

家里有糖尿病的，常喝1碗蔬菜汤，促进胰岛素分泌，稳定血糖！

Answer 2

今天有个小方法要带给各位糖友们，这个方法就是、用米醋来泡黑豆。高血糖、或者糖尿病的人在吃降糖药的时候，也可以配合吃这个食疗。

Answer 3

老年人血糖高，1把苦荞泡水喝，刺激胰岛素分泌，平稳血糖！

Answer 4

高血糖的人就要注意饮食，以每餐二两主食。二，青菜，每天可以随便吃，三，副食，一天一个鸡蛋，一两肉，一两鱼，不要吃含糖的食物。糖类的禁吃，如果血糖控制好的情况下，可以吃的橘子，苹果等水果，但是量不能大。

Answer 5

血糖高吃什么好
血糖高时患者可适当增加膳食纤维的摄入，因为膳食纤维比重小、体积大，在胃肠中占据空间大，有饱腹感，有利于控制热量，控制体重。并且膳食纤维可刺激肠胃，促进肠胃蠕动防止便秘。具体是可在主食内搭配燕麦、薏米、糙米等粗粮，这些粗粮杂粮中含有丰富的无机盐、维生素、膳食纤维，可增加含糖量少的蔬菜、菌类食物、藻类食物的摄入。有些食物对降低血糖有辅助作用，如如番石榴、苦瓜、鳝鱼、南瓜、因而、桑葚等。