干果哪种最有营养价值
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干果比较多，而且营养价值都很高，在我们国产的干果里，我认为干桂圆，核桃都营养价值丰富。而且老少皆宜。
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葡萄干，桂圆，核桃，松子，杏仁。这些干果都非常的有营养价值。
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干果的营养很高，花生、腰果、葡萄干、杏仁的营养价值会高一些。
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核桃挺不错的，
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