Question

儿童吃什么钙片能长高

Answer 1

孩子的身高增长受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动、睡眠等等。磷酸钙是一种常见的钙补充剂成分，是骨骼的主要成分，适量摄入磷酸钙可以帮助儿童保持健康的骨骼和牙齿，但磷酸钙并不能直接促进孩子的身高增长。
然而，如果孩子的饮食中缺乏钙，会导致骨骼发育不良，从而影响身高的增长。因此，适量的摄入钙是有助于儿童骨骼生长和发育的。
如果您需要给孩子补充钙，建议选择药品级磷酸钙钙片。药品级磷酸钙钙片是指由药厂生产，经过药品监管部门审核批准的钙补充剂。相比其他普通的钙补充剂，药品级磷酸钙钙片的质量和安全性更有保障。
同时建议孩子也应在平时的饮食中多食用含钙丰富的食物，如牛奶、豆腐、酸奶、菜类等等，同时配合适量的户外运动和良好的睡眠，有助于儿童的健康生长发育。如果您对孩子的营养和健康有疑虑，建议咨询专业医生的建议。

Answer 2

对于补钙，首先是选择食物补钙。在儿童生长发育快速阶段，尤其是青春期，在医生的指导之下，可以合理地补充一定量的钙片，对身高有促进作用。一般选择含钙量高、副作用小的钙剂，比如碳酸钙。另外，小剂量分次补钙，比大剂量一次补钙的效果要好。

视频内容：

儿童长高，影响因素是非常多的，比如补钙。针对补钙，首先是选择食物补钙，包括牛奶、鸡蛋、肉、鱼类等优质蛋白质，含钙量比较丰富。

在儿童生长发育快速阶段，尤其是青春期，在医生的指导之下，合理地给孩子补充一定量的钙片，对儿童长身高是有促进作用的。一般是选择含钙量高、副作用小的钙剂，比如碳酸钙。当然补钙，还要注意小剂量分次补钙，比大尽量一次补钙效果要好。总而言之，是否补钙，补多少钙，要听医生的意见。

Answer 3

对于儿童长高，确实要补充足够的钙质，对于儿童食用的钙片，可以使用葡萄糖酸锌酸钙，也可以选择迪巧的钙片，这些钙片钙质含量都非常的充足，而且还容易吸收，对于儿童长身体就非常好的帮助，

Answer 4

钙尔奇这种钙片对于长高是有所帮助，但经常服用的话还是会对身体产生严重的副作用，只能是少量的服用一些钙片，就可以使得钙片里面的微量元素摄入到自己的身体内部，人们在到了十八九岁的时候想要长高就会变得比较困难的，小学里面吃钙片长高的几率会大很多，而且也不光是要吃钙片，还要多喝一些牛奶，给自己的身体补充比较充足的营养物质，多注意锻炼身体。

Answer 5

儿童长高，靠光靠钙片是不行的。钙可以提高骨质质量，让骨坚硬，促进骨的生长。但是钙又不容易吸收，需要有维生素D的存在才可以。所以，补钙可以选择含有VD的钙。
儿童长高，需要兼顾饮食，均衡营养，不挑食，不厌食，荤素合理搭配。