马上就要开学了却很迷茫，我应该准备些什么？
根据郑州市教育局要求，全市中小学玩疯，怎么把玩心收一收？作为家长的你，知道该怎么帮孩子收心吗？
1调整时差
即将进入没有懒觉，首要协调的自然是孩子的生物钟，提前至少十天开始早睡早起的规律生活。
☉ 缩短晚上看电视玩电脑的时间，规范上床时间；☉ 一起进行15分钟左右的睡前阅读；
☉ 建议早起和家人半小时的晨练；
☉ 或是早起和妈妈一起做一份早餐。
2整理假期旅行笔记
孩子们，或远或近，或探亲或旅行，难免都有几次出行。是时候整理和回顾这些欢乐的时光了：
☉ 冲洗照片制作相册，如果孩子够大，还可以一起操作些照片修饰的工作；门票和登机牌等卡片的剪贴；
☉撰写旅行日记，也可以引导孩子一步步制作一本旅行书（电子版或打印出来都可以）；
☉在地图上标记出你去过的地方。
3整理一份阅读报告
无论是学校布置的，还是自己选择的；无论是自主阅读的，还是聆听来的故事；无论是小说、童话、散文、诗歌还是动漫卡通。一份关于阅读的报告，会让孩子安静下来，是玩乐与上学之间很好的衔接。
☉ 搜集一些美好的词句；手绘一些故事中的场景；
☉ 如果可以，编画一本属于自己的图文小书；
☉ 给家人，或小伙伴讲述一个自己编和想的小故事。
4改造、清扫一次自己的房间
按照孩子的年龄，给孩子分配适当的家务劳动，增加孩子们对生活的参与感，生活除了学习或玩闹以外，还有更多的内容。
自己规划一次房间的布置，可以构想图纸，和家长一起购买材料，通过一些装饰，或者家具的变更移位，清理闲置物品等等，为自己打造一个全新的空间。
☉ 学会一些简单的烹饪；记得收纳自己的玩具和书本；
☉ 学会一种新的，过去没有能力完成的家务，如洗衣、刷鞋、给爸爸（妈妈）煮咖啡等等。
5去一次书城和电影院
带着孩子一起到书城走走，做些简单的手工活动，买些好的课外阅读书籍。为之后课堂生活以外的休闲做好准备
☉ 别让大量的课外辅导功课吓坏孩子们；一些增强专注力的益智书本会比枯燥繁重的课外作业更有用；
☉ 一些优秀的艺术类书籍也会帮助孩子们敞开心灵热爱生活，在没有太多娱乐的学校生活中找到不同的乐趣。
6拟定一份学期计划表
☉ 购买一册漂亮的学年计划年历；除了不可更改的课程表以外，和孩子一起规划一些兴趣班的时间；
☉ 规划每天的户外运动时间；
☉ 规划学期内的长假游玩计划，让这个学期变得生动好玩起来；
☉ 规划本学期内孩子需要掌握的至少一种非学习的生活技能；
☉ 记得圈上自己或家人，或好伙伴的生日，或其它任何一个能让自己感到开心幸福的日子。
7准备新学期的学习用品
焕然一新的学习用品会给孩子们一些美好的期待。家长如果能对此相应适当引导，也不妨顺便做为简单的理财教育，加强理财观念和数学概念。
让孩子自己制作采购清单，或是由家长提供固定的金额，由孩子来支配及选择他所需要的学习用品。
8每天固定一种运动
学生的饮食、运动都缺乏合理的安排。等到开学，突然面对紧张的学习，一些学生会产生疲倦、周身酸痛等症状，甚至可能感冒发烧。☉ 宝贝的身体是再优秀的成绩都无法替代的。不仅如此，运动也能让孩子更能聚集精神协调感统增加专注力。☉ 只带着孩子们到处跑，却没有规律的运动的小伙伴们可以开始动起来了。
☉ 每天在固定的时间，进行一种他所喜爱的运动：跳绳、打球、骑车、轮滑、跳舞等等……
☉ 这和固定的作息是一样的，让生活和身体，都统统规律起来。
9让孩子自己完成作业
大部分孩子的作业都是几天突击完成的，开夜车赶作业，但作业似乎多得永远做不完，感觉整个人都不好了。
要有一个面对重新开始的勇气
2.目标
对新的学期做一个目标计划奔头
3作息
开学了如果还是放假的作息熬夜赖床的话会不适应且疲惫
4日常
学习工具啦，生活用品啦，校服拉，换季衣服拉。
5心里定位
在心里告诉自己问问自己要怎么度过下一个学期在混一下吗，还是尝试改变
6复盘
不管充实也好迷茫也罢这个假期过去了，如果很充实那就保持如果不太好那就调整细致的去计划，计划学科，计划任务，计划你的改变从小开始。
