Question

成年人的焦虑来自于

Answer 1

导致焦虑的因素很多，婚姻爱情的失败，工作生活的压力，不自信，前途渺茫，都会导致焦虑

Answer 2

成年人的焦虑来自上有小，下有老的压力。如果工作不顺心，家庭不和睦，这种焦虑就更明显了。

希望能帮到您，望采纳！

Answer 3

成年人的焦虑来自过度的关心自己，过分的关注自己，被遗忘的就是整个世界，有些人把那些用在顾虑外界事物的精神转向自己身上，常表现出来就是担心自己的身体状况。第二就是有自卑倾向，自卑的人生是世界不会奖牌颁给这些落伍者的。有些人深信自己的容貌，身体特征，口才，学业，成绩，体能状况等处处不如人。晨练上的焦虑病因有哪几种人成年人每天面对的事情有很多，因此如何调整自己的心态就成为一个重要的问题。每当自己觉得焦虑不安的时候，要深呼吸，停一停，让自己平稳的在迈步前进，这样才能取得自己想要的一些成果。