Question

笨鸡蛋和普通鸡蛋有什么区别，哪个更有营养？

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Answer 1

笨鸡蛋有营养，小时候家里喂的鸡，在地里什么都吃，蝗虫.蚂蚱.谷物.菜叶及菜叶上虫子等，它们尽是吃野食了，这些野食含有丰富的钙.蛋白质等维生素。

笨鸡蛋外形小巧玲珑，不管怎么吃都是鸡蛋味特香特浓，煮的鸡蛋那个蛋黄是金黄色偏红，炒鸡蛋吃的味更纯。

再说说普通鸡蛋，一般个头比较大，在鸡场圈养也叫肉鸡，人们为了供应市场的需求，都是喂它们加工好的鸡食料，这些鸡食料没有野食营养全面，所以没有笨鸡蛋好吃，价格上也差很多。

还可以从这几个方面分析

1、从营养价值角度来讲！基本没有，甚至洋鸡蛋的某些营养素还要高于土鸡蛋。

现在很多特种养殖的鸡蛋非常不错，解决了很多难题，比如：DHA鸡蛋，高免疫球蛋白鸡蛋等等。

2、从经济价值来讲，各有千秋。土鸡蛋贵，论个卖！但是产量低，产能不足。没有大的潜力发展。

洋鸡蛋靠量走，可以足量的提升经济。

特种养殖的鸡蛋，那就经济价值更高，而且可以提高知名度！科技技术含量高！

3、口味角度，现在人讲究口感，土鸡蛋的口感稍微比洋鸡蛋好吃。

笨鸡蛋和洋鸡蛋的区别在于名字不同，但有血缘关系，一个姓笨一个姓洋，但其内在结构和所含物质及营养几乎没有差别。笨鸡蛋又叫土鸡蛋，很接地气，所以被人推崇，而洋鸡蛋，又与人造蛋有一定因缘，外表比较时尚洋气，就像用了美颜和化妆品一样，所以大家都很推崇自然美才是真的美的理念，因此土鸡蛋更受欢迎

非要拿最便宜的低等级养殖鸡蛋跟“土鸡蛋”比，那叫耍流氓。这就是“物以稀为贵”了，虽然贵的不一定是对的，但贵的自然就（容易）让大家认为是（营养）价值高的。土鸡蛋也是如此，其实坦白的讲，土鸡蛋和普通鸡蛋都是鸡蛋，营养价值当然可以各有千秋，但真说不上那种鸡蛋就比那种鸡蛋营养价值高多少。

Answer 2

普通鸡蛋就是鸡场饲养的鸡下的蛋，饲养鸡营养和活动力都不如笨鸡蛋，而笨鸡蛋是散养家鸡，日光足，吃地虫营养丰富，笨鸡蛋的蛋黄会更加大，营养也会更高！

Answer 3

笨鸡蛋一般属于农村溜达鸡下的蛋，它吃的食物一般是虫子等；而普通鸡蛋属于养殖场的鸡下的蛋，它的食物一般是饲料。其实从营养上说，这两种鸡蛋根本没有区别，只不过笨鸡蛋的口感要更好。

Answer 4

笨鸡蛋是土鸡蛋，普通鸡蛋是饲养鸡蛋，笨鸡蛋更有营养，它个头小一些，因为土鸡是走地鸡，吃的虫子较多，生出来的鸡蛋营养更多。

Answer 5

笨鸡蛋跟普通鸡蛋相比营养含量高得多，因为饲养环境和鸡的食物来源不同，会有一些差异。笨鸡蛋中脂肪酸、维生素E、长链不饱和脂肪酸含量要高于普通鸡蛋；笨鸡蛋富含免疫因子，营养价值更高，如其所含的卵磷脂成分就比普通鸡蛋高好多，这种成分是可以抵消掉鸡蛋里所含的胆固醇的。这也就是笨鸡蛋为什么营养价值高的原因。