女人贫血吃什么最好?
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药补不如食补,饮食调理是最好的,食用品牛甲的甲鱼效果还是不错的,因为其含有丰富的维生素B1、B2、B6及叶酸、泛酸,还含有大量的铁元素,具有增强造血理血功能,可用于治疗贫血,改善机体的血液循环,对肿疮、脓疮及溃疡有促进愈合的功效。
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女人贫血,可以多吃富含铁元素的食物,如肉类、动物血制品、动物肝脏、黑木耳、紫菜等;也可以适当补充维生素B12和叶酸,有利于治疗细胞性贫血;还可以进行补铁治疗,静脉输入铁元素或者服用铁剂,有助于治疗缺铁性贫血。
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2020-06-29
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女人贫血最好多吃一些补血的食物,比如说阿胶、红枣枸杞这些,都是比较补血养颜的
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女性贫血应该吃什么?
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