为什么晚上老是做好多梦

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百度网友938a79a
2020-12-18 · TA获得超过226个赞
知道小有建树答主
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在这个问题上,我觉得你是在晚上总是做好多的梦,对于你这个问题,我觉得你这个人的大脑里想是想的太多,因为你在白天的一天的劳累,所想的事情太多,在你脑海里头翻来覆去的思考,所以说你就在晚上所做的梦就是比较多,你也是在梦里,梦见你在白天所发生的一切事情,对于你这样的人来说,对你的睡眠只有很大的影响的,睡不好,在白天在工作的时候也是稀里糊涂,脑袋也是混酱酱的,迷迷糊糊的,所以说对于你这样的人来说,不管遇到什么事情,不要考虑的太多,只要把这事情想明白就好,不要就为这么一件事情在脑子里翻来覆去的去想他,你就是想的越多,你晚上睡觉就容易做梦,这样也是影响了你的身体健康,所以说对你来说,我觉得应该这样去做,在白天不管遇到什么事情,只要去做好,不要考虑太多,这样你晚上就不可能再去做那么多的梦,免得影响你的正常睡眠,影响你的身体健康
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