不爱运动的人,是怎样的人,如何克服不爱运动?

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撸铁爱好者

2021-06-02 · 管理身体,健康生活
知道小有建树答主
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首先不爱运动有很多原因,
①没有原动力
②想运动但不会,也不知道从何学起
③沉迷其他事,没有太多精力去运动
④对运动有错误的认知
只有解决这些问题才有可能会让他喜欢上运动。
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