Question

中午睡不醒，怎么回事？

Answer 1

中午睡不醒，一般是晚上熬夜比较多。造成睡眠缺少。加上环境比较适宜，温度比较时宜，所以容易睡不醒。也有可能是疲劳过度所造成的。

Answer 2

因为晚上睡眠不足或者睡眠质量欠佳引起的，很多人喜欢很晚睡觉，12点钟以后睡觉，然后晚上睡眠质量比较差，造成睡眠不足。一般需要八小时左右的睡眠，有时候只睡了4-6个小时，到了中午需要补觉，对晚上睡眠不足的补充，可能睡半小时到一小时就睡不够，从而出现中午睡不醒的状况，这种情况一般跟自身的睡眠不足有关系。

Answer 3

中午睡觉睡不醒，说明你晚上睡的时间太短了，应该养成早睡早起的好习惯，不要总是熬夜。每个人需要的睡眠时间是固定的，晚上要尽量多睡，中午就不会睡那么长时间了。

Answer 4

中午睡不醒，这说明你晚上睡得不好，所以中午睡着了才会睡得时间长，如果晚上休息好了，中午就少睡一会

Answer 5

中午睡不醒，说明睡眠严重不足，需要好好的休息，所以睡觉的时候会睡得非常的沉，没有办法醒