孩子注意力不集中记忆力差 吃什么能让记忆力增加?
8个回答
2021-10-22
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冥想可以提高注意力,从而更容易学习新事物。
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孩子注意力不集中,记忆力差呢,一方面我们可以让他吃一些坚果水果蔬菜之类,另一方面呢也要注意饮食的均衡,因此同时我觉得其实可以去培养孩子的一些记忆方法,记忆技巧和进行记忆力的专业训练,这样呢就可以在很大程度上提升他的记忆力水平。
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2021-10-22
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1. 含锌的食物
2. 新鲜的肉蛋奶
3. 坚果类的食物
多吃以上食物
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3. 坚果类的食物
多吃以上食物
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