Question

床垫太硬了，有什么办法变软点？

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Answer 1

现在很多疾病逐渐已经年轻化，因为电子产品越来越多，几乎每个年轻人都成了低头族，年纪轻轻就有肩周炎颈椎病，像我们父母，他们那一辈一般是到了四五十岁才会得这种老年病，现在很多人还没有结婚，就开始有这种现象了。

记得我父母那时候有骨质增生，而且特别严重，从我记事开始经常就会说腰酸背痛，而且还去医院看过，根本没有治疗的方法，就只能通过贴膏药或者按摩来减轻疼痛，也就是说，他们这一辈子都要在疼痛中度过，他们以前是因为农活做的太多，所以才会导致这种疾病。

就连我们平时睡的席梦思都不行，因为那样的床垫太软，睡上去背会很痛，所以我就想了一个办法，把席梦思的床垫翻过来睡，因为床垫底下是木板，翻过来，然后垫一层薄薄的棉絮就可以了，从那以后，他们的疼痛缓和了很多，如果家里有老年人和我们家也是这种类似情况的，不妨可以试一下，那我们家那个床垫是网购的，后来问了客服才知道这种床垫专门针对老年人，如果睡不习惯就可以翻过来，我觉得这种设计真的很贴心。

为了以防万一，我决定以后买房子购买床垫的时候一定不要选择那种席梦思，宁愿买木板床，因为等我们到一定年龄之后肯定会腰酸背痛，那我还不如提前预防睡木板床，因为那时候孩子也大了，基本上已经分床睡，到时候给他买一个好一点的床垫就可以了。

大家可能对这种疾病不是很了解，痛起来的时候特别难受，整晚整晚睡不着觉，就只能通过按摩来进行缓解，或者是局部贴膏药，想要完全断根几乎不可能，而且在腰部一般是不可以做手术的。

Answer 2

可以把被子铺到床垫上，这样睡觉的时候就会感觉非常软，不会咯人。还可以换个软点的床垫；也可以在床垫里面加一些棉花，还可以在床垫里面放几个弹簧，增加弹性

Answer 3

可以更换一条比较软的床垫，也可以铺一些比较柔软的垫子，也可以对床垫进行打压，也可以在床垫上铺一条路子，还可以铺一些海绵，这样就会让床垫变得非常柔软。