豆腐脑能动手自己制作吗,有知道方法的吗?
想吃随时做,而且卤子随自己的口味,可浓可稀,可咸可淡,关键是制作过程充满了乐趣,而且还很有成就感。
豆腐脑的制作过程其实很简单,但是有一样关键的东西离不了,这就是让豆浆凝固的葡萄糖内酯。这个小东西可以在某宝上买到,便宜得很,一次买30克,可以做10次,一次够3-5人吃一大顿。
具体的做法如下。
【豆腐脑及卤子的做法】
材料:干黄豆200克,豆浆用水950克,葡萄糖内酯3克,干香菇30克,干黄花30克,黑木耳数朵,蚝油30克,生抽20克,盐适量,植物油少许,葱花少许,淀粉40克
制作过程:
1. 干黄豆挑去杂豆、坏豆;
2. 用清水完全泡发,如果天热,中途可换清水;
3. 泡好的豆子放入破壁料理机杯中,放入950克清水;如果没有破壁机,用豆浆机也可以,而且 还省去了煮的过程,但也要过滤一下,成品才更细腻;
4. 启动“豆浆”程序,将豆子打成细腻的豆浆;
5. 将豆浆过滤到煮锅中,豆渣另做他用;小火将豆浆煮开3分钟;
6. 煮豆浆时可以取三克葡萄糖内酯,放入深一点的盆中;
7. 倒少许温水,将葡萄糖内酯溶化;
8. 豆浆煮开3分钟后,关火,将豆浆晾一分钟;
9. 将豆浆倒入葡萄糖内酯溶液的盆中,不要搅拌,盖上盖子静置10分钟;
10. 凝固好的豆腐脑洁白如玉;
11. 利用等待豆腐脑凝固的时间来做一锅卤汁。干香菇、干黄花、黑木耳提前两个小时左右清理、泡发;
12. 切成小丁;
13. 炒锅中放少许植物油,入葱花煸炒出香味;
14. 将香菇丁、黄花丁、黑木耳丁倒入锅中翻炒,均匀地沾上油脂;
15. 将泡香菇的水倒入锅中;
16. 再倒适量的热水入锅中,盖盖,小火煮15分钟左右;
17. 倒蚝油、生抽、盐,调味;
18. 将水淀粉缓慢倒入锅中,边倒边用勺子搅拌;
19. 卤汁煮开后,便可关火。
豆腐脑舀入碗中,浇上卤汁,撒上葱花或者香菜,配主食,就是一顿香喷喷、热乎乎的营养早餐
1.黄豆150g,加水泡一夜
2.放入豆浆机加水位到1300mL,用果汁功能打二次 ,并过滤豆渣
3.大火烧开,小火煮5分钟。关火放至80℃,(约2分钟左右)
4.内脂放入容器内加少量水融化
5.豆浆倒入,搅动几下,盖好,等10分钟,就行了