女人怎样让自己快乐起来

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成白凡rt
2021-02-05 · TA获得超过579个赞
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1.多想开心的事,学会放下过去。不管生活如何变故,道路如何曲折,千万不要放不下过去。前方还有希望和梦想在等着你,放下就是一种解脱,用快乐带动心情,用观念导航人生,用平淡对待磨难,用努力追求幸福,用感恩对待生活,多想开心的事快快乐乐又一天。

2,发展兴趣爱好,保持强烈的好奇心和求知欲,树立正确的人生观,世界观,丰富主观内心世界,保持愉悦的心情。

3.多交朋友,向朋友倾诉,以疏散郁闷情绪,积极参加集体活动,搞好人际关系,你会发现你的每一天都是快乐的。

4.经常保持微笑,女人是水也是花,精心呵护自己让美更持久,面对困难微笑含着勇敢,面对挫折微笑带着自信,面对误解微笑露出宽容,面对冷陌微笑洋溢热情。微笑面对人生,长笑就是健康,快乐成就人生。

5.保持自信与童真,处理问题保持自信,无论成败依然自信,时时维持一颗童心,因为简单,而简单是快乐之源。不要太多的压制不要太多的思索,简单就好。

6.听音乐,心情不好时打开音乐跟着里面播放的旋律歌唱,在来一杯咖啡看看书,得到真实的放松和享受,这确实是一种让人快速释放心情的好方法。
小东说武侠

2021-02-05 · TA获得超过130个赞
知道小有建树答主
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女人在生活上不论遇到什么艰难困苦,都要摆正自己的心态。树立起自立自强自信有自己独立经济来源。不依赖任何人。跟着自己的感觉走、凡事想得开看得开与人无争。做一个逍遥快乐的人。
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