Question

肝脏不好我们该如何调理？

肝脏不好我们该如何调理？

Answer 1

临床当中引起肝脏不好的原因是比较多的，首先要明确病人是不是有基础的肝脏疾病，比如长期的饮酒造成肝功能异常，出现酒精肝。长期的病毒性感染可以造成肝脏的慢性损伤，或者其他代谢性的疾病，比如脂肪性肝炎等。首先要注意及时调整生活饮食结构，及时戒酒，减少高脂、高热量饮食摄入，同时注意科学合理的膳食，荤素搭配，以素为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，水果可以提供丰富的维生素，有利于肝脏功能恢复。平时生活当中，要注意适当的调节饮食结构，可以使用蒲公英、决明子或者是山楂之类的物质来进行泡水喝，可以起到一定的调节肝功能作用。肝功能在于平时的调养，要注意适当的做好相应查体。

Answer 2

肝属木主疏泻，心情要放开，饮食调理少食肥甘之物，特别春季更要注意防止复发，气功疗法可念“嘘”吸气自然吸入，呼气尽量呼净，就如一个橡皮囊，捏一把自然吸入气体，然后尽量挤净里面的气体，松手后自然吸入，一般6次为好。饮食尽量多食甜食较好。还可以两手揉摖章门穴理气。……

Answer 3

肝脏以休息、合理营养，增强免疫力为主，以药物为辅。吃些驼奶促进肝细胞自我清除病毒的能力，调理肝火旺盛，

Answer 4

健安适水飞蓟葛根丹参片，添加了多种护肝成分，共同养护肝脏。