Question

很容易被传染感冒，怎么办？

我旁边有人感冒，我必定会被传染。现在夏天，在学校教室自习，教室开着空调，是一个密闭环境。周围有些人感冒了，我抵抗力很差，我不想被传染了，我该怎么办

Answer 1

说明你的免疫力很差，应该要加强营养，多多锻炼锻炼身体，适当的运动，提高自己的身体免疫力，这样就可以减少被传染感冒的机会了。

Answer 2

一般是免疫力比较低的人 就容易被人家感冒给传染 ，平常的话可以多锻炼身体 ，提高自身的免疫力 ，也可以到药店里面买一些提高免疫力的保健品 。

Answer 3

说明你是一个抵抗力，免疫力都不好的人，都不强的人，所以你要增强抵抗力，免疫力这样你才会更好一点，不容易被感冒增加抵抗力，免疫力的话，我们要多锻炼，多吃一些营养的东西

Answer 4

很容易传染感冒应该多去锻炼身体，提高免疫力。吃饭一定要按时，增强自己的免疫力，所以感冒自然就少了。

Answer 5

大学的时候一次马拉松比赛前两周，三个舍友都重感冒了，为了避免浪费报名费或带病跑步，我的预防措施如下：

勤开窗，开门通风
勤洗手洗脸
多吃水果（补充维生素，或者维C片），如果感到有不舒服时会喝一包板蓝根。
适量运动
我手边正好有酒精喷雾和消毒凝胶，没事就会用手搓一搓。

之后舍友感冒都好了，估计本身身体也不错，我也没有感冒，不过，报名费还是终究被浪费了T_T

为什么呢？因为在一次训练中大腿肌肉拉伤了Ծ‸Ծ

害，我还不如两周前感冒呢，这样我就不会进行那样强度的训练，感冒也正好一周就好了

(╯°Д°)╯︵┴┴

追问

可能是你经常运动，身体素质好。我这学期和之后学期没有体育课，我真的是一学期都不体育锻炼的那种人。我这两天待过的3个自习室都有感冒的人，自习室开着空调，没法开窗通风。