很多小学生都戴上了眼镜，预防近视刻不容缓，近视了还能治好吗？
现在孩子，手机电脑玩得比大人都溜，游戏段位一个比一个高，放下手机就要学习，繁重的学习和电子产品，换谁眼睛都受不了。不是不让孩子用，而是控制时间，尤其是在这个信息化的时代，不用电子产品也不太现实。大人同理也应该控制，不要拿手机哄孩子。
距离屏幕30厘米为最佳。儿童的晶状体、视网膜没有完全发育成熟，尤其是3岁以下的婴幼儿，眼睛还处于成长发育期，近距离的过长时间观看各种电子屏幕对眼睛的伤害远远要大于成人。但是，一般情况下手机屏幕较小，孩子看清楚需要靠得更近，大部分是小于30厘米的。这就得家长在旁提醒孩子保持正确的坐姿，控制好用眼距离。
确定是假性近视，是可以治好的
假性近视，是视力出现下降的最初阶段，出现假性近视，如果进行正确的调节和注意，是可以得到恢复和缓解的。假性近视是长时间近距离视物，对眼睛造成调节痉挛，在看远处的物体时，眼睛视力调节跟不上，就会造成视力下降视物模糊的现象。最初出现视力下降，需要去正规的眼科进行散瞳、验光，在医生进行诊疗之后，如果确定是假性近视，配合调节缓解眼疲劳，减少用眼，是可以治好的。
真性近视，是假性近视不加以调节之后发展成为眼睛视力下降的器质性病变的阶段，真性近视是无法通过吃药、滴眼液或者调节来治好的，除非进行手术矫正，但是手术矫正有风险，因此大多数人还是选择配戴眼镜。
近视调节的最主要方法，就是缓解眼部疲劳，注意用眼环境
1.调整好正确的坐姿，在学习或者工作的时候坐姿要端正，不要弯腰驼背头前倾，保持眼睛与物体之间30公分以上的距离。同时，要保持光源位于左侧，以免由于影子影响视线。
2.多看一些绿色植物。在诸多色彩中，绿色是对人的眼睛最为舒缓的颜色，多看绿色植物、眺望远处可以对眼睛进行调节，缓解眼睛的疲劳。
如今，走进大学校园，放眼望去，几乎所有人都戴着近视眼镜。近视率竟然如此之高，简直让人难以相信。据权威媒体数据显示，我国已有80%的大学生得了近视。其中还有20%的人患有高度近视。再看现在的孩子，也是从小就戴上了眼镜。近视问题已经成为了社会广泛关注的热点话题。回想自己小的时候，班里戴眼镜的小朋友几乎没有多少。而现在，小学生得儿童近视的已经超过50%。
按理说现在的小学生已经没有太过繁重的课业负担，但是为什么近视率却如此之高呢？而且可悲的是，作为学生的家长对孩子近视貌似并不是很在意，各种补习班继续给孩子报着，而且近视了就直接给架上一副近视眼镜。对于许多孩子家长来说“只要不影响学习，就没关系”。
很多家长面对学习成绩和视力健康两个问题的选择时，会毫不犹豫地选择学习成绩，而忽视孩子的视力健康。因此一旦发现孩子的成绩下降了，则赶紧为孩子报个学习班周末为孩子补课。而对待孩子近视这个问题，却显得犹豫不决，展现出能拖就拖。实在看不清黑板影响成绩了，才去对应的机构去做检查去解决。
近视防控能拖延吗？
近视会拖累孩子的学习，近视后，孩子看不清黑板和投影上的字，孩子的成绩很容易下降。因为视物模糊、眼睛干涩酸疼，精神难以集中，以至情绪烦躁甚至头晕等，让孩子多付出30%的时间、精力、脑力，在学习上花费更长的时间。
近视会使孩子前途受阻！
30多个专业报考受限，每年会有大批的考生，因为近视被限报专业拒之门外，涉及电子信息、生物工程、医学制药、飞行、航海技术等专业，甚至连参军的愿望也无法实现，严重影响孩子的人生规划。
近视危害身心健康！
被起绰号伤自尊，戴上眼镜体育锻炼受阻，身心健康俱受损。近视造成生活诸多不方便。视力不好，影响开车、影响吃饭、影响脸部美观、影响交际。
高度近视并发症多！
孩子近视不及时控制，每年会平均以50-100度迅速增加，一旦变成600度以上的高度近视，眼压高、黄斑出血病变、白内障等并发症让人防不胜防。
高度近视改变基因，遗传后代！
高度近视将改变人体基因，变成隐形遗传因子遗传给后代。父母一方为高度近视，孩子近视的机率近50%，如果父母双方都高度近视，孩子近视机率为80%以上，整个家族世代成为眼镜的奴隶。
防控孩子近视，刻不容缓！
孩子近视可预防！排除遗传因素，后天近视的形成，主要是环境因素，即长时间看近导致眼球过度发育，眼轴超过正常值，因此预防近视的最好办法是让孩子多望远少看近。远离手机、IPAD和电脑游戏，每天户外运动1小时。定期检查视力，不近视的孩子3个月检查一次，发现视力低于1.0，立即采取措施，尽早治疗。
孩子一旦近视时间过长，不及时处理，假性近视就会变成真性近视，然后又会产生部分假性近视，如此反复叠加，导致近视度数不断加深，裸眼视力持续下降。不戴眼镜，成绩受影响，还容易眯眼，产生斜视，甚至弱视，度数仍会加深；配近视眼镜，度数更是年年加深，年年更换眼镜。
近视不可怕，可怕的是拖延和不重视！所以，家长一定要对孩子近视引起重视，及时带孩子到专业机构检查矫正。
