老年人戒烟好不好?
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当然好,老年人戒烟的好处是相当明显的。如果从60岁开始戒烟,那么在戒烟后5年里,其呼吸系统疾病的发生率可降低50%,而心血管疾病只需在戒烟3年后就能减少到50%。还有研究表示,65岁戒烟的男性,其生命可延长两年,女性会延长近4年,戒烟对老年人健康的促进是非常显着的。
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同是年轻人,还是老年人,都应该戒烟,因为吸烟除了浪费钱,对身体健康有害,没有任何的益处,而且对自己身边的人也是一种伤害,身边的人出二手烟,也是给身体健康不利的,因此都应该戒烟。
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老年人最好早点戒烟,随着老年人的心肺功能逐渐衰退,戒烟有助于遏制肺部的进一步恶化。戒烟能够改善呼吸系统,增进老年人身体健康,老年人戒烟百利而无一害。
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老年人戒烟肯定好。因为老年人戒烟的话,就会更有利于他的身体机能正常发展,就会有利于他的寿命延长。
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