Question

经常失眠的人，是什么原因引起的？

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Answer 1

长期失眠属于典型的病理性睡眠障碍，其诱发原因有很多，最为常见的有躯体因素，化学因素，精神因素，环境因素以及生活方式改变等。

Answer 2

可能是压力大引起的。心里藏着太多的心事，所以睡不着觉。

Answer 3

1、心理因素。生活中出现急性或慢性焦虑问题，困扰您无法正常入睡。2、生理因素。存在长时间熬夜、夜班等，作息习惯管理不好相关。