Question

秋葵真的很有营养吗？

秋葵真的很有营养吗？

Answer 1

秋葵是一个舶来品，来中国只有10来年的功夫。但是它含的营养价值和微量元素特别的好，特别的多，特别的它肉里面的那种粘液。简直就是男人的加油站。属于炒着吃，凉拌是一道不错的美食。

Answer 2

幼果中含有大量的黏滑汁液，具有特殊的香味，秋葵味淡性寒，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素以及多种矿物质等营养成分，秋葵既可以凉拌也可以热炒，还可以做成汤菜，营养价值可谓极其丰富

Answer 3

不至于很有营养，但物以稀为贵嘛

Answer 4

是的，秋葵的营养价值很高，是真的很有营养的。

Answer 5

黄葵的营养丰富汁液中混有果胶，牛乳聚糖及阿拉伯聚糖等。它的果胶为可溶性纤维，在现代保健新观念中极为重视。凡经常食用它有健胃肠，滋补阴阳之功效。