Question

喝红茶有益健康还是绿茶有益健康？

Answer 1

　　绿茶我国被誉为”国饮“。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。红茶具有抗酸化作用：　　红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气比鲜叶明显增加，形成红茶特有的色、香、味。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。　　红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑;红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用

Answer 2

从茶和绿茶的营养价值不同，你要连续的疼，不论是和平茶还是绿茶。都得身体有帮助，有益于身体健康的。红茶能够活血化一的新老师，挂机会有好处。绿茶能够清热毒，健胃消食。

Answer 3

红茶好还是绿茶好？
　　这个问题没有准确的答案。茶只是一种“健康饮料”，它的总体评价要素只是“好喝”。请明确“好喝”只是一种主观体验，不同的人对同一种茶会有不同的看法；有爱红茶的人，也有爱绿茶的人。
绿茶是一种“茶氨酸含量较高的饮料”，味道鲜香。同时绿茶中的咖啡因和茶多酚没有结合，所以会有苦涩的味道，冲泡不好就会又苦又涩。
　　红茶是一种“味道比较积极的茶饮”，几乎所有的茶多酚都转化为茶黄素，可与咖啡因结合，减少其苦味，相对更易接受。
　　所以两种茶并没有真正的区别，可以根据个人喜好来选择。当然，如果你的肠胃比较敏感，不建议空腹喝绿茶。红茶的刺激会相对少一些。

Answer 4

喝绿茶有利于健康，因为绿茶里头含的营养成分要比其他的茶叶都多。红茶具有暖胃的功能。绿茶可以减肥，减少三高。所以说国人在选择茶叶的时候，选择绿茶的人非常的多。

Answer 5

点区别的，相对来说喝绿茶的会多一点，喝绿茶对身体的好处可能也就会更多一定区别的，相对来说喝绿茶的会多一点，喝绿茶对身体的好处可能也就更多一点点区别的，相对来说喝绿茶的会多一点，喝绿茶对身体的好处可能也就会更多一点