Question

只有肚子胖的女生该怎么减？

Answer 1

最简单的办法就是做仰卧起坐。这样是最减肚子的方法。

Answer 2

肚子胖的女孩应该到健身房在教练的指导下进行减肥是比较有效果的。

Answer 3

其实肚子胖的女生还是应该多去运动吧，只有这样才能够让多自己的肚子好好的减下来。

Answer 4

如果肚子胖胖的这种感觉想减肥的话，一定要去多运动，这样才能够让自己有一个更好的减肥。

Answer 5

吃含有纤维素的食物，碳水化合物的食物少吃一点，内调做至少半小时的有氧运动。