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患颈椎病是怎样一种体验?
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患颈椎病是怎样一种体验?颈椎病确实是一种让人觉得很遭罪很难受的体验,往往一定程度上会让人觉得有眩晕,甚至恶心的感觉,脖子上是很难受的,这种情况下,主要是长期低头看手机,或者是看电脑等导致的所,所以说一定要合理的看手机,保护好自己的颈椎。
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颈椎病是临床上非常常见的一种疾病,得了这种疾病的患者首先的临床表现就是颈椎的疼痛,有一些患者会觉得颈椎非常的沉,非常的重,会觉得脖子上就像压了一块石头一样,这些临床症状都是颈椎病可以出现的临床表现,在临床上可以初步诊断为颈型颈椎病。这是在临床上是非常常见的一个颈椎病的类型。
颈肩痛:早期症状,感觉颈肩部疼痛,有时疼痛像放电一样,向上肢或手放射。
颈部发僵:感觉颈部肌肉发僵,活动不利索。
感觉障碍:感觉颈肩部、上肢或手麻木,有时感觉过敏。
活动受限:患侧上肢感觉沉重、握力减退,手指活动不灵活,有时拿东西容易坠落。
颈肩痛:早期症状,感觉颈肩部疼痛,有时疼痛像放电一样,向上肢或手放射。
颈部发僵:感觉颈部肌肉发僵,活动不利索。
感觉障碍:感觉颈肩部、上肢或手麻木,有时感觉过敏。
活动受限:患侧上肢感觉沉重、握力减退,手指活动不灵活,有时拿东西容易坠落。
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颈椎病最常见的一个症状,就是颈部不舒适,就是感到颈部酸胀疼痛或者是活动不灵活,这是最为常见的一个症状,至于其他的症状需要根据颈椎病不同的类型,出现不同的症状的。
比如说神经根型的颈椎病,就会出现一侧甚至两侧上肢麻木或者疼痛的;如果是椎动脉型颈椎病,就容易出现头晕的症状;如果是脊髓型的颈椎病,就会出现走路不稳、脚下采棉花的感觉,甚至就会出现大小便异常或者失禁的一些临床表现,这就是临床上对于颈椎病常常出现的感觉。
一般对于颈椎病的诊断主要还是根据病人的症状、体征,并配合一些辅助的检查,比如说颈椎的ct和磁共振来明确诊断,积极的对症治疗就完全可以的。
比如说神经根型的颈椎病,就会出现一侧甚至两侧上肢麻木或者疼痛的;如果是椎动脉型颈椎病,就容易出现头晕的症状;如果是脊髓型的颈椎病,就会出现走路不稳、脚下采棉花的感觉,甚至就会出现大小便异常或者失禁的一些临床表现,这就是临床上对于颈椎病常常出现的感觉。
一般对于颈椎病的诊断主要还是根据病人的症状、体征,并配合一些辅助的检查,比如说颈椎的ct和磁共振来明确诊断,积极的对症治疗就完全可以的。
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颈椎病的不同表现
颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生及颈部损伤等原因引起颈椎骨质增生或椎间盘突(脱)出或韧带增厚,刺激压迫颈脊髓和颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。
颈椎病虽然是骨骼、关节、肌肉、椎间盘及韧带退行性变的综合结果,但总保持低头姿势使颈椎肌肉劳损却是早期损伤的直接原因,长期以往会造成颈椎骨质增生或间盘突出或韧带增厚,致颈椎脊髓、神经及椎动脉受压,发生颈椎病。
临床颈椎病症状复杂多样,根据症状可分为以下几型:
◆颈型:
主要表现颈部酸胀疼痛明显伴颈部活动受限,肩背僵硬,部分患者可出现短暂性上肢感觉异常但并没有下肢症状如走路不稳和踩棉花感,也没有咳嗽或打喷嚏时疼痛加重现象。
◆神经根型:
主要表现颈肩及手臂部沿神经分布区出现疼痛、麻木、感觉异常及放射性疼痛,痛性多为刺痛或灼痛,咳嗽、打喷嚏时疼痛加重,长时间患病者可伴有肢体肌力减退、握物不稳等情况发生。
◆椎动脉型:
症状表现与椎动脉供血不足密切相关,常因颈部的突然旋转而出现头痛头晕,严重者可出现猝倒现象,但倒地后颈部回中立位后往往可立即站起,意识清楚,久之会伴有神经衰弱和记忆力减退等情况。
◆脊髓型:
表现为单侧或双侧下肢痿软麻木无力,双腿沉重发紧,步态不稳,走路像踩棉花般高低不平,也伴上肢麻木疼痛和无力,握力减退,持物易坠,不能完成精细动作,严重患者会发生大小便失控、性功能障碍及四肢瘫痪。
◆交感神经型:
症状复杂多变,多为患者主观症状,如头痛、耳鸣、听力减退、肢体发凉畏寒等,也有患者表现颈项、手足心等部位多汗和经常无诱因打嗝,此型颈椎病多无明显体征,X线仅示颈椎退行性改变甚至无任何异常,故此型颈椎病不易诊断。
虽然临床将颈椎病按不同表现分型,但实际患者往往是两型以上颈椎病同时发作,故称为混合型颈椎病,如神经根型合并椎动脉型、椎动脉型合并交感型等,少见颈椎病单型发病。比如若出现手臂及手指麻木疼痛,同时伴头晕头痛,是神经根型合并椎动脉型颈椎病的典型症状。
如何预防颈椎肌肉劳损降低颈椎病发生?
●工作中尽量维护电脑前良好坐姿,让颈椎肌肉得到充分放松避免劳损,对预防颈椎病会很有帮助。
●视线与显示器平行并保持20cm以上距离。
●电脑前每30分钟至1小时需活动颈部,做抬头、低头、左侧屈、右侧屈各10次,再继续工作。
●不要对着头颈部吹冷空调。
●睡觉枕头不可过高过硬,中央应略凹进使颈部充分接触枕头并保持略后仰不悬空,习惯侧卧位者应使枕头与肩同高。
●不躺着看书。
●多做抬头的运动,多仰望。
颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生及颈部损伤等原因引起颈椎骨质增生或椎间盘突(脱)出或韧带增厚,刺激压迫颈脊髓和颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。
颈椎病虽然是骨骼、关节、肌肉、椎间盘及韧带退行性变的综合结果,但总保持低头姿势使颈椎肌肉劳损却是早期损伤的直接原因,长期以往会造成颈椎骨质增生或间盘突出或韧带增厚,致颈椎脊髓、神经及椎动脉受压,发生颈椎病。
临床颈椎病症状复杂多样,根据症状可分为以下几型:
◆颈型:
主要表现颈部酸胀疼痛明显伴颈部活动受限,肩背僵硬,部分患者可出现短暂性上肢感觉异常但并没有下肢症状如走路不稳和踩棉花感,也没有咳嗽或打喷嚏时疼痛加重现象。
◆神经根型:
主要表现颈肩及手臂部沿神经分布区出现疼痛、麻木、感觉异常及放射性疼痛,痛性多为刺痛或灼痛,咳嗽、打喷嚏时疼痛加重,长时间患病者可伴有肢体肌力减退、握物不稳等情况发生。
◆椎动脉型:
症状表现与椎动脉供血不足密切相关,常因颈部的突然旋转而出现头痛头晕,严重者可出现猝倒现象,但倒地后颈部回中立位后往往可立即站起,意识清楚,久之会伴有神经衰弱和记忆力减退等情况。
◆脊髓型:
表现为单侧或双侧下肢痿软麻木无力,双腿沉重发紧,步态不稳,走路像踩棉花般高低不平,也伴上肢麻木疼痛和无力,握力减退,持物易坠,不能完成精细动作,严重患者会发生大小便失控、性功能障碍及四肢瘫痪。
◆交感神经型:
症状复杂多变,多为患者主观症状,如头痛、耳鸣、听力减退、肢体发凉畏寒等,也有患者表现颈项、手足心等部位多汗和经常无诱因打嗝,此型颈椎病多无明显体征,X线仅示颈椎退行性改变甚至无任何异常,故此型颈椎病不易诊断。
虽然临床将颈椎病按不同表现分型,但实际患者往往是两型以上颈椎病同时发作,故称为混合型颈椎病,如神经根型合并椎动脉型、椎动脉型合并交感型等,少见颈椎病单型发病。比如若出现手臂及手指麻木疼痛,同时伴头晕头痛,是神经根型合并椎动脉型颈椎病的典型症状。
如何预防颈椎肌肉劳损降低颈椎病发生?
●工作中尽量维护电脑前良好坐姿,让颈椎肌肉得到充分放松避免劳损,对预防颈椎病会很有帮助。
●视线与显示器平行并保持20cm以上距离。
●电脑前每30分钟至1小时需活动颈部,做抬头、低头、左侧屈、右侧屈各10次,再继续工作。
●不要对着头颈部吹冷空调。
●睡觉枕头不可过高过硬,中央应略凹进使颈部充分接触枕头并保持略后仰不悬空,习惯侧卧位者应使枕头与肩同高。
●不躺着看书。
●多做抬头的运动,多仰望。
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患颈椎病是一种头晕目眩心理难过的体验。因为颈椎病会导致脑供血不足,人体脑供血不足就会产生头晕目眩的感觉,且颈椎病压迫神经会使人的颈椎疼痛难忍,心理很难过。
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