生活应该是我们喜欢的样子，生活应该是健康的，符合自然规律的。生活是早睡早起，一日三餐工作，学习和娱乐。每一个人都有自己独特的生活方式。选择适合自己的生活才能活出自己最喜欢的样子。每个人生活的模样最后都会成就自己的模样。一个人的模样和个人状态也会让人们联想到他的生活模样。
生活的模样就像人的模样，有无数种样子。世界上没有一模一样的树叶，也没有完全一样的人，即使是双胞胎也会有细微的差异，生活的模样也不尽相同。生活是一个虚构的概念，它没有具体形象。但是，一个人的生活方式会造就一个人的模样，一个人形象气质本身都是他生活方式的体现，生活的模样最终体现为自己的模样。每个人因为性格、地域的原因，工作方式不同，生活也有不同的模样。人的作息时间，工作内容，运动习惯，学习频率，社交对象等都不可能是一样的，所以每个人的生活也都有所不同。
你的模样就是你生活的模样。来到镜子面前，看看镜子里面的自己，现在是你喜欢的模样吗？如果答案是肯定的，那么就意味着现在的生活是你喜欢的模样，你的状态和模样是你生活方式的体现。如果现在生活的模样是喜欢的，适合的，那么你的模样也会是你喜欢的样子。在忙碌的生活、工作中，有时候我们甚至会忘记照镜子，都忘记自己长什么样子了。如果连自己都忘记了，这样的生活也太忘我了。如果是沉浸在工作或生活的快乐中，那么这样的忘我是值得的。如果这种忘我只会带来疲惫感，那么这种生活方式应该立刻停止和改变。我们应该时刻关注自己，自己的状态也反映了自己生活本身的状态。如果现在的模样不是自己想要的，那就意味着生活方式需要做一些改变。
看看镜子里面的自己，现在的模样是你喜欢的样子吗？如果答案是否定的，那么你现在生活的模样需要做出改变了。如果现在的生活是你喜欢的模样，每天快乐生活、工作，那么你的身心都会非常健康，你的模样也会是你喜欢的样子。同样，内心不开心也会让自己的模样变得不那么舒展。这种生活或工作的模样可以靠自己来改变，改变不适合生活方式，从而找到自己喜欢的样子。
